Sabemos que la maternidad trae consigo cambios físicos y emocionales, y es por eso que nuestra coach en nutrición experta se enfoca en brindarte apoyo y guía personalizada para ayudarte a adaptarte a tu nueva realidad. Con un enfoque holístico y centrado en la mujer, "Momento de Mimarte" te proporciona las herramientas necesarias para abrazar un estilo de vida saludable que te permita sentirte radiante y llena de vitalidad.
Hola, soy María, fundadora de "Momento de Mimarte", un espacio dedicado a empoderar a mamás como tú en su proceso de recuperación y bienestar. Hace más de una década, me convertí en madre de gemelos, y ese maravilloso acontecimiento cambió mi vida para siempre. Sin embargo, también enfrenté desafíos físicos y emocionales que me hicieron darme cuenta de la importancia del autocuidado y la autoconexión.
A través de la experiencia, la investigación y la formación, adquirí conocimientos valiosos que me permitieron redescubrir mi esencia y recuperar mi energía.
Hoy, mi pasión es compartir todo lo que he aprendido y acompañar a mujeres como tú en su camino hacia una vida plena y saludable. En "Momento de Mimarte", te ofrecemos apoyo personalizado, herramientas prácticas y una comunidad solidaria para guiarte en tu transformación.
Juntas, exploraremos la nutrición, el ejercicio, la gestión del estrés y el equilibrio emocional, construyendo una base sólida para que disfrutes de una vida llena de vitalidad y alegría.